Je vous accompagne en thérapie individuelle pour explorer vos difficultés, vos émotions et vos ressources. Ensemble, nous travaillons à identifier les blocages et à trouver des solutions pour améliorer votre bien-être psychique.
Vous subissez peut être ce type de problème :
- angoisse, crises d'angoisse,
- déprime, dépression, tristesse fréquente, sentiment de mal être,
- isolement, solitude,
- divorce, séparation, situation familiale compliquée,
- burn out, difficultés liées au travail
- troubles du comportement
- troubles du sommeil, de l'appétit,...
Vous avez été victime d'un ou de plusieurs évènements (récents ou anciens) qui continuent à vous affecter aujourd'hui.
- violences physiques et/ou psychologiques, conjugales ou intra-familales
- viol,
- agression sexuelle,
- accident de la circulation,
- agression,
- vol, cambriolage,
- harcèlement,
- injures, menaces, ....
Vous vivez un deuil (d'un proche, deuil animalier,..) et vous n'avez personne avec qui en parler ? ou peur de déranger ?
Vous êtes atteint d'une maladie incurable et vous êtes inquiet face à la mort ?
Vos proches ne comprennent peut être pas pourquoi vous continuez à souffrir, pensent que vous devriez "déjà" aller mieux ?
Vous vous sentez seul face aux questions de la mort (la vôtre, celle d'un proche) et vous avez besoin d'un espace bienveillant pour déposer vos inquiétudes ou votre souffrance ?